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买的斯伯丁篮球太轻了怎么加重?

网站编辑:大红鹰赌场娱乐网址-大红鹰官方娱乐网-大红鹰平台网址 │ 发表时间:2020-02-17 12:17:26 

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  多练跳绳 蛙跳 每天坚持 一个月就能看见效果 但是扣篮要经过日积月累的 要坚持锻炼就好 我1.83 之前也只能碰版 后来每天跳绳 现在能抓得住篮框了 我也想扣篮这。。 我觉得放掉一些气会好一点 不过我觉得球沾过水都会变得很重 但有的球不能碰水 会脱皮的谢谢我相信你尽力了!我的球不能碰水,已经有些地方开胶了!

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